CO col de porte (14-06-2020)
Kategori: Entraînement
Arrangør: Orient'alp
Distance: 15.32 km
Tid: 254:09
Gennemsnitspuls: 110
Maxpuls: 169
En un temps infini on les a toute trouvé
Skjul kommentarer (1)
Bnco : Bonjour Philippe, Typiquement, il faut débrieffer pour que tu ais les clés pour faire des choses plus simples et plus efficaces.

Exemple : 10-11 : Tu pars tout droit au petit bonheur la chance alors que tu pourrais remonter le téleski à l'ouest jusqu'au poteau et de là faire un beau cap à la boussole.

Ca pourrait aussi être intéressant que tu fasses quelques parcours avec quelqu'un de plus expérimenté sur le porte bagage pour valider tes choix techniques. Apprendre à les simplifier. En tout cas Doma permet de voir ce que tu fais et d'essayer de corriger tout ça.
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Gem
 
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